寺院前，枯黄的叶子，随风飘落。老禅师告诉弟子说，自然的循环真好，花开花落，无挂无碍。　　这时，一位女子走进寺院，老禅师招呼至客堂。　　她坐下後向老禅师诉说，自己在三十岁时遇到生命中的贵人，和他相知相惜，彼此照顾，但是这份爱情却无法获得家人的祝

福，尤其自己的父亲反对最甚。　　父亲甚至告诉她，如果她执意和他继续，不惜与她断决父女关系。　　女子叹了一口气说，她实在受不了这样的烦恼折磨，亲情爱情拉扯纠葛，她的心痛到快碎裂了，最後决定二边都放下，到外地重新开始。　　这天走到寺院外，看见老禅师和弟子，觉得好亲切，就走进来了，也许一切都是因缘。　　老禅师说：「没有什麽东西是放不下的。」　　女子说：「刚离开熟悉的人事时，心中很苦，真的是放不下。」　　老禅师拿着一个茶杯给女子，然後往里面倒热水，一直倒到热水溢了出来。女子的手被烫到了，马上松开。　　老禅师说：「这个世界上没有什麽是放不下的。痛了，自然就会放下！」　　女子点点头，心有所感。　　生命就像走路一般，放下一只脚，才能提起另一只脚，往前走。每一次，都需有「勇敢」的心提起，更需有「智慧」的心放下。